Удержание гири весом 16 килограммов стоя на досках с гвоздями

Российская рекордсменка посвятила рекорд мужеству и выносливости врачей всего мира

Каролина Черных (Россия) является рекордсменом,
в возрасте 11 лет удерживая гирю весом 16 килограммов стоя на досках с гвоздями (доска Садху) 22 минуты 3 секунды.
Екатеринбург, Россия
14 апреля 2020 года

View this post on Instagram

А теперь новость вчерашнего дня))) 14 апреля я установила новый Мировой рекорд " Удержание гири весом 16 кг двумя руками, стоя на гвоздях( доски Садху), в течении 22 минут и трех секунд! Сложно сказать, что было труднее—удержать пудовую гирю в руках или стоять так долго с половиной собственного веса на гвоздях. Два часа я ходила около гири и гвоздей, стараясь настроиться на рекорд, который казался мне невыполнимым. Я перебрал в уме все возможные причины, почему это невозможно. И, когда моя фантазия иссякла, мне стало понятно, что это вызов я бросила не гвоздями и тяжёлой гире, а самой себе! Все решилось в одну секунду, я встала на Гвозди и взяла гирю из рук папы. Сначала, я стояла столько, сколько могла, а потом столько, сколько хотела))). Для меня это не просто Рекорд-это невероятная смесь решимости, терпения и силы, которые позволили мне добиться такого результата! Всем, кто любит спорт и верит в возможности человека, дарю свой новый Мировой Рекорд. Так как он потребовал от меня большой стойкости и силы воли, то также посвящаю его Всем тем, кто смело и стойко борется с Пандемией на всей Планете!

A post shared by Каролина Черных (@karolina.chernykh) on Apr 15, 2020 at 9:16am PDT

Carolina Chernykh (Russia) is the record holder
at the age of 11, holding a kettlebell weighing 16 kilograms while standing on a Sadhu board 22 minutes 3 seconds.
Yekaterinburg, Russia
April 14, 2020