Наибольший вес, поднятый жимом лежа (лесенка) составляет 7350 кг. Достигнуто Каролиной Черных (Россия) в возрасте 12 лет.
Екатеринбург, Россия
8 марта 2021 года
Каролина делала жим 35 килограммовой штанги, совершив 210 повторений методом арифметической прогрессии, от 1 до 21 повторений с остановками.
The heaviest weight lifted by the bench press (ladder) is 7,350 kg. Achieved by Karolina Chernykh (Russia) at the age of 12.
Yekaterinburg, Russia
8 March 2021
Karolina did a 35 kg barbell bench press, doing 210 repetitions using the arithmetic progression method, from 1 to 21 repetitions with stops.
